13 de mar de 2011

* O bebê não quer virar, e agora?!



Feto - Da Vinci

Então é hora de dar uma ajudinha a ele, veja como nos exercícios abaixo...

Esses exercícios as chances do bebe virar são muito grandes, algo em torno de 90%.

São 3 posições que devem ser feitas durante um dia todo, cada um deve durar 20 minutos (contados no relógio), com intervalo de 2 horas de uma para o outro.

Somente devem ser feitos a partir de 36 semanas.


Mulher deitada de peito no chão (ombros no chão), quadril erguido usando uma pano (
rebozzo) no quadril para sacudir delicadamente o bebê.





meia ponte, mulher de barriga pra cima, cabeça mais baixa que as pernas, funciona melhor se for deitada numa tábua inclinada numa escada... ângulo de 45º (não faça sozinha).




engatinhar, rebolando bem. Proteger mãos e joelhos, porque dói.



 
(Pode ser feito em qualquer idade gestacional)
Converse com o bebê. Pede a alguém conhecido, falando bem próximo a barriga, dizendo-o para se virar, de maneira suave e carinhosa, encostando a boca bem próximo a pele, na parte de baixo da barriga.

Nos intervalos, dormir, banhar, comer. Um dia é suficiente.
A mulher deve ficar a mercê dos exercícios, sem preocupações e/ou interrupções. Pra isso precisa de alguém pra acompanhar ( no caso a Doula é de grande ajuda).

Depois de um dia de exercícios, é comum o  bebê virar durante a noite, mas se não virar...

Outras técnicas podem ser realizadas, como compressas (quente no pé da barriga e gelada no auto do estômago), homeopatia, moxabustão e em último caso se o bebê for persistente, é hora de dar (literalmente) uma mãozinha  através da versão externa, que é uma manobra feita para virar o bebê manualmente e que só pode ser feita por um profissional treinado e experiente.


Crédito das fotos: Feitas em um workshop com Naolí Vinaver López (parteira mexicana) no GAMA...

Artigo completo no site Parir é Natural!




8 de mar de 2011

* A Criação do Vinculo Inicial.

Direitos do binômio mãe-bebê




(Derivados da International MotherBaby Childbirth Initiative)



1. Você e seu bebe têm o direito de serem tratados com respeito e dignidade.


2. Você tem o direito de estar envolvida e completamente informada sobre a assistência que você e seu bebê recebem.


3. Você tem o direito de receber informação numa linguagem e terminologia que lhe sejam compreensíveis.


4. Você tem o direito ao consentimento informado e à recusa informada para qualquer tratamento, procedimento ou outro aspecto da assistência para você e seu bebe.


5. Você e seu bebe têm o direito de receber assistência que fortalece e otimiza os processos normais de gravidez, parto e pós-parto em um modelo de assistência conhecido como “parteria” ou “MãeBebe”.


6. Você e seu bebe têm o direito de receber suporte emocional contínuo por pessoa de sua escolha durante o trabalho de parto e no parto.


7. Você tem o direito a que lhe sejam oferecidas medidas de conforto e alívio não farmacológico da dor durante o trabalho de parto e de que sejam explicados para si e seus familiares os benefícios de tais medidas e seus meios.


8. Você e seu bebe têm o direito de que a assistência recebida consista de práticas baseadas em evidências científicas comprovadamente benéficas de apoio ao processo fisiológico normal de trabalho de parto, parto e pós-parto.


9. Você e seu bebe têm o direito de receber assistência que busque evitar procedimentos e práticas potencialmente danosos.


10. Você tem o direito de receber orientações educativas referentes a ambiente saudável para atenção ao parto e prevenção de doenças. 


11. Você tem o direito de receber orientações sobre sexualidade responsável, planejamento familiar e direitos reprodutivos das mulheres, e às opções de planejamento familiar.


12. Você tem o direito de receber assistência ao pré-natal, ao parto, ao pós-parto e ao recém nascido centrada em sua saúde física e emocional, no contexto de suas relações familiares e no ambiente de sua comunidade.


13. Você e seu bebe têm direito a tratamento de emergência baseado em evidências científicas para condições que colocam em risco suas vidas.


14. Você e seu bebe têm direito a serem assistidos por pequeno número de prestadores de cuidado que trabalhem de modo colaborativo e de forma transdisciplinar, transcultural e interinstitucional, a interconsultas com especialistas indicados que facilitem transferências para instituições apropriadas quando necessário.


15. Você tem o direito a tomar conhecimento e que lhe mostrem como acessar os serviços comunitários disponíveis para você e seu bebe.


16. Você e seu bebe têm o direto de serem cuidados por prestadores com conhecimento e capacidade para apoiar a amamentação.


17. Você tem o direito de ser informada sb os benefícios e manejo da amamentação e que lhe seja mostrado como amamentar e como manter a lactação, mesmo quando você e seu bebe precisam ficar separados por razões médicas.


18. Você e seu bebe têm o direito de iniciar a amamentação nos primeiros 30 minutos após o parto, de ficarem juntos em contato pele-a-pele pelo menos na primeira hora de vida, de ficar juntos nas 24 horas do dia e de amamentar em livre demanda.


19. Seu bebe tem o direito de que não lhe sejam oferecidos bicos artificiais ou chupetas, e nada além do leite materno, a menos que haja indicação medica.


20. Você tem o direito de ser encaminhada a um grupo de apoio à amamentação, se disponível, após a alta do serviço de atenção ao parto.

3 de mar de 2011

* Dia Do Nascimento

Este video é de uma leveza e de um instinto incrivel...
Não sou a favor de quem postou ele indevidamente,
pois é um video que possui direitos autorais e
está sendo vendido nos site do GAMA.

Vale muito a pena ver, se empoderar e também comprar.

13 de fev de 2011

* Dar o Peito é dar VIDA!!!

* 1ª Roda de Gestantes da Zona Norte de SP.


 Do Ventre à Luz

               



Nos reuniremos no Parque da Juventude, próximo ao Metrô Carandiru, dia 26/02 das 09:00 às 11:00. A roda será realizada no gramado, tragam cangas ou toalhas para sentarem-se. 

Crianças são muito bem vindas, não esqueçam de protege-las do Sol! 
Comes e bebes para o café da manhã serão providenciados por nós.

O tema será "Parto nas Casas de Parto" e teremos depoimentos de mulheres que pariram nas casas de parto de São Paulo.

Não precisa fazer inscrição e, caso esteja chovendo no dia, iremos para algum lugar coberto dentro do parque. A participação é gratuita.

Outros assuntos relacionados ao parto natural e a maternidade em geral poderão ser discutidos durante a roda, estaremos à disposição para tirarmos todas as dúvidas das gestantes, mamães e casais grávidos presentes!

Essa roda inaugural dará incio a um trabalho que está sendo planejado com muito amor visando ajudar as mulheres a exercerem de forma plena e consciente a maternagem.

Por favor, nos ajudem a divulgar a iniciativa para as gestantes da zona norte de São Paulo, de Guarulhos ou de qualquer outro lugar que dê fácil acesso ao Parque da Juventude.


Todas as informações sobre as Rodas estarão disponibilizadas aqui: www.doventrealuz.blogspot.com

31 de jan de 2011

* MANIFESTO EM VERMELHO - Minha visão sobre o parto nos dias de hoje.





Começo frisando que através de meu ativismo, tento passar para as futuras mamães que vierem a ler esse manifesto por inteiro, que o parto pode sim ser um momento belo em sua vida, e que para seu bebê ele é muito importante para um começo de vida pleno cheio de amor, acalanto imediato e confiança instintiva.

Com ele não quero diminuir e muito menos agredir as convicções de nenhuma mulher/mãe, mas quero passar um pouco do sentimento que me permeia a alma referente ao nosso poder feminino gerador de vida.

Acrescento que neste manifesto não irá achar nenhum argumento científico, mas se abrir seu coração, irá sentir um pouco do que eu sinto dentro de mim desde o dia em que dei a luz instintivamente...)O(

Serei eternamente contra a cesariana eletiva sem necessidade, nem por isso acredito que esta mãe que optou em não parir seja "menas main" ou uma mãe pior que outra que pariu...SEMPRE SEREMOS MÃES!!!







Decorrendo uma gestação sem riscos reais, suponha-se que o desfecho óbvio da mesma seja naturalmente um parto, certo???

Porem no mundo de insegurança e obrigações demasiadas em que vivemos, a mulher teve de deixar de lado seus instintos de fêmea para assim poder se tornar mais igualada aos homens financeira e profissionalmente, devido a todo um contexto da atual necessidade humana no mundo dito moderno.
Sendo assim a mulher contemporânea passou a tomar (muitas vezes só) a frente da família, educando e mantendo de todas as formas a prole.

Vejo que ao longo dos tempos o parto vem sendo inutilizado por não se mostrar tão rápido e pratico para todos os envolvidos, principalmente para o Dr. Apressado.
Vendo por esse ângulo institucional, marcar uma data prévia para a retirada do bebê pode até parecer a melhor opção, em questão de organização e previsibilidade, fugindo assim das eventualidades e desconfortos vividos no fim da gestação e do parto.

Ter de esperar 42 semanas para ter o filho tão esperado nos braços, entrar em trabalho de parto a qualquer momento e ser pega de surpresa, sentir todo o processo natural de dilatação e por fim a expulsão do bebê pela vagina (Que convenhamos foi feita pra isso...rs) acaba soanda a muitas como antiquado e animalesco.

Sem lhes ocorrer que tudo isso é como deve ser, ou serão essas naturalidades tão ruins assim?
Será o Criador imperfeito a ponto de nos ter feito incapazes de realizar o papel no qual Ele nos destinou?
Não Creio!!! Enquanto imagem e semelhança de meus pais, eu também sou naturalmente perfeita...)O(

Com a Globalização o parto deixou de ser uma fisiologia e um patrimônio especifico de mulheres, para se tornar um evento médico dominado e friamente calculado por um certo Dr. Apressado, que com seu relógio de pulso e seus pensamentos convictos e céticos quanto a evolução natural de um parto, quer de todas as formas fazer com que aquilo acabe logo...Para o bem da mulher e do Bebê?! Ou para o bem dele próprio??

E me desculpem, mas médico como esses só existem por que mulheres que partilham desse pensamento dão total apoio a eles...E acham, ou acreditam cegamente neles, se sentindo incapazes de dar a Luz a seus filhos...
E através daquela velha história de falsas justificativas foram acabando com nosso poder de parir as crias, legando a eles, Doutores Que Estudaram Para Isso, nosso corpo e nosso papel mais sagrado.

E como se não fosse o suficiente, basta ficar grávida que outra fonte de medo irá fazer parte de sua rotina.

Aquelas histórias trágicas (Pois é claro que os partos belos nunca serão contados...rsrs) de partos mal-sucedidos, complicados, sofridos, que aconteciam vezes por uma complicação fisiológica ou até por uma má assistência na solução da mesma, eram usados pra nos convencer de que vamos certamente morrer de parto.
Isso bastou pra epidemia da cesariana eletiva ser vendida como uma forma de não sofrimento e até morte.

Volto a repetir, NÃO SOU CONTRA A CESARIANA BEM INDICADA, sendo que nesses casos, só nesses casos ela é muito bem vista, como uma forma de salvar vidas que precisam ser salvas...ponto...

E foi assim, que de mãe pra filha que essas histórias (uso história com H pois falo de passado real.) foram nos assombrando, nos podando, acabando com nosso poder feminino e com o domínio de nosso corpo e sexo.
Atenuando ainda mais o medo e a insegurança natural que rondam nosso pensamentos quanto ao desconhecido parto e todas as suas misteriosas sensações.

O grande problema da disseminação desses "causos" mórbidos sobre partos trágicos, é que para as mulheres mais inseguras, que foram educadas a acreditar que seus corpos são imaculados ao toque sexual, que seus sangues mensais são nojentos e que sua vagina não passará um bebê nunca, acreditam e passam a ter um total pavor de parto.

Sentem uma verdadeira fobia ao se imaginarem suadas, meladas de fluidos e nuas a gemer loucamente de uma "dor" até então desconhecida, que para elas irá rasga-lá por dentro e por fora, acabando ao final com sua intimidade na passagem de um ser humano por um lugar que elas acreditam ser desproporcional.

Enquanto que para outras mulheres essas histórias não causam nenhum terror, pois sabem e sentem que seus corpos, suas mentes e suas almas estão prontas a se partir e parir suas crias como deve ser.
Elas não são melhores que as que sentem pavor, são apenas seguras em relação a sua fisiologia feminina.

Essa diferença entre elas, é o fato de que as que escolheram esperar o parto, estarão seguras para cumprir com resignação essa obra maravilhosa de trazer a luz no tempo certo seus filhos. Confiando na providência de um mecanismo perfeito...Que eu tomo a liberdade de chamar de Todo...

Essas mulheres que quebraram a barreira do medo, sabem que a passagem do filho por suas vaginas não é meramente uma opção, e sim um grande rito de passagem, uma celebração mística e espiritual necessária para ambos, mãe e filho unidos de corpo e alma num mesmo propósito...O Nascimento e Renascimento.
Juntos, celebrando o fim de uma jornada para se iniciar outra ainda maior e tão bela quanto.

Para essas mulheres, o grande gozo da vida estará garantido...Eu ainda não vivi nenhum tão espiritual...)O(

Talvez esteja pensando: "Mas que mulher mais arrogante essa." por isso eu te digo de coração verdadeiro...
O que me intriga não é só o fato de uma mulher em perfeita condição preferir que abram seu corpo para a retirada prematura de seu filho do aconchego do seu ventre.

É principalmente saber da amplitude dessa castração do Dom  (não vejo outro nome...rs), vendo que apesar de as mulheres modernas terem se emancipado de seus "senhores", podendo votar, trabalhar e planejar sua familia, lutando fortemente dia a dia para continuar evoluindo e prosperando.
Ainda assim se acorrentam por opção, se colocando no papel de sexo frágil novamente, necessitando de mil apetrechos e aparatos, manobras e medicamentos para forçar e manipular uma situação que por si só acontecerá mais cedo ou mais tarde...Sempre no tempo certo de acontecer...

Acho triste ver essas mulheres fortes e decididas, que lutam e conquistam seus objetivos pessoais, se enganando ou sendo enganadas para que permitam que seus corpos e filhos sejam tão brutalmente agredidos.

Essa passagem pelo parto e pela vagina não é pra gritarmos orgulhosas ao mundo que parimos, é sim de suma importância para ambos, pelo simples fato de que é necessário ( AO MEU VER) passar por todo esse processo de angustia e superação de seus próprios limites, se expondo ao maravilhoso turbilhão de hormônios naturais que irão garantir ao bebê um pulmão devidamente saudável e um começo de vida tranquilo sendo recepcionado pelo aconchego do colo de sua mamãe...sentindo seu cheiro e beijos.

O que irá garantir também a nova mamãe uma descida de leite mais tranquila e prazerosa, ajudando no inicio da relação mãe e filho igualmente bela, evitando e muito uma possível depressão pós-parto ou baby blues.

E no fim dessa 1° viajem que é o parto, poder enfim vislumbrar a grandeza da obra Divina em constante evolução,  e ao mesmo tempo tão belamente primitiva e instintiva, de um ser pleno e totalmente capaz de obra igualmente sublime e grandiosa que é gestar uma vida nova, parir e manter viva através de si...

Penso (Eu comigo mesma...rs) que a mulher que não passa por esse processo de vivenciar plenamente a gestação e o parto, poderá se sentir confusa, insegura e desamparada, afinal o parto tem uma funcionalidade,  que é proporcionar um aprendizado imediato e instintivo de reconhecimento da cria e vice versa...
O que obviamente trará a mãe uma segurança fisica e emocional maior no desempenho de sua nova função.

É fato que uma mulher que se preparou durante a gestação, tanto para o parto quanto para a maternagem, terá possibilidade e bastante confiança em amparar seu recém nascido desde o primeiro segundo de vida.
Se sentirá apta em amamentar, manusear, cuidar, acalentar e até entender seu filhote em amplos sentidos.

Por consequência obvia, a mulher que pariu (seja natural, normal, em hospital, em casa de parto, em domicilio, com ou sem dor.) estará fisicamente disponível para atender seu bebê que acabou de nascer.
Ouvirá seus instintos com mais facilidade, sem tantas limitações no pós-parto, sabendo se manter mais tranquila mesmo em meio as crises de adaptação de seu pequeno ou até dela mesma...rs

Essa mulher que quis de coração conquistar seu parto, tentou de todas as formas, e mesmo as que por algum motivo não conseguiram terminar o parto via vaginal, foram transformadas e fortalecidas por ele.

Isso nunca irá dizer que somos melhores que as mães que não pariram seus filhos por opção, não é isso...
Somos igualmente mães de nossos amados filhos, desde o ventre até a eternidade...Então penso comigo.



Por que então não proporcionar o melhor a ele desde o começo? Deixando ele escolher o tempo de nascer.



Escrito por : Julia Luah mãe de Zion e Eloah. (como sempre,se for partilhar coloque o link por favor...rsrs)



๖๔΅˚◦.Minha Arte.◦˚΅๖๔